I dolori articolari e il mal di schiena sono tra i tipi di dolore più comuni riscontrati dalle persone in tutto il mondo.
Secondo recenti studi, quasi il 20% degli adulti solo negli Stati Uniti soffre di dolori articolari cronici, mentre oltre l’80% soffre di mal di schiena almeno una volta nella vita. Per molto tempo, i farmaci da prescrizione sono stati la soluzione più comune per alleviare questi tipi di dolore. Tuttavia, con una crescente consapevolezza dei rimedi naturali e il desiderio di ridurre gli effetti collaterali dei farmaci, molte persone stanno ora ricorrendo a opzioni alternative.
In questo articolo esploreremo entrambe le opzioni, ovvero i farmaci da prescrizione e i prodotti naturali, per aiutarti a prendere la decisione giusta per te.
Prima di esaminare i modi per alleviare il dolore articolare o alla schiena, è importante comprenderne la causa.
Il dolore articolare può essere causato da varie condizioni, come l’osteoartrite (danno da usura delle articolazioni), l’artrite reumatoide (una malattia autoimmune) o la gotta, tra le altre.
Il mal di schiena può essere causato da una postura scorretta, uno stile di vita sedentario, l’obesità, nonché dall’uso di tecnologie moderne che richiedono una posizione seduta o in piedi prolungata. Queste condizioni possono causare lesioni, infiammazioni o alterazioni del sistema muscolo-scheletrico.
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Il ruolo dell’infiammazione
L’infiammazione svolge un ruolo significativo nella causa del dolore articolare e alla schiena. Si verifica quando il sistema immunitario dell’organismo attiva determinate sostanze chimiche che agiscono sui vasi sanguigni, causando sintomi quali arrossamento, gonfiore, calore e dolore.
Farmaci ospedalieri per ridurre il dolore articolare e alla schiena
Uno dei tipi di farmaci principali e più utilizzati è quello dei farmaci antinfiammatori non steroidei, noti come FANS.
Questi farmaci aiutano a ridurre l’infiammazione, diminuire la pressione sui vasi sanguigni e migliorare il flusso sanguigno, fornendo così un rapido sollievo per dolori minori, rigidità muscolare o lesioni.
Un’altra opzione è l’uso di farmaci oppioidi o narcotici, che sono più potenti e agiscono bloccando i segnali di dolore che raggiungono il cervello. A causa del rischio di dipendenza e assuefazione, questi farmaci sono prescritti solo in casi gravi e devono essere usati con grande cautela.
Uno dei rimedi naturali più citati è Retonics.
Vantaggi
Il vantaggio principale dei farmaci di tipo ospedaliero è la loro capacità di fornire un sollievo rapido ed efficace. Questi farmaci sono stati oggetto di approfondite ricerche e hanno dimostrato di aiutare a gestire i sintomi gravi. Sono inoltre facilmente reperibili in farmacia, il che consente un rapido sollievo quando necessario.
Svantaggi
Come altri farmaci, i FANS possono causare effetti collaterali quali mal di stomaco, bruciore di stomaco o persino sanguinamento se utilizzati a lungo termine.
Possono inoltre influire sui reni o sul fegato. I farmaci oppioidi possono causare vertigini, sonnolenza, confusione, costipazione o difficoltà respiratorie.
Crescente popolarità dei rimedi naturali
Nel corso del tempo, gli studi dimostrano che sempre più persone si rivolgono ai rimedi naturali perché preferiscono minori rischi, minori effetti collaterali e benefici generali per la salute.
Questi trattamenti aiutano il corpo ad autoregolarsi, migliorano la digestione, sostengono il sistema nervoso, riducono l’infiammazione e rafforzano il sistema immunitario. La loro popolarità è cresciuta, soprattutto a causa del desiderio di evitare gli effetti collaterali associati all’uso a lungo termine di farmaci da prescrizione.
Tipi di prodotti naturali per ridurre il dolore articolare e alla schiena
Da secoli, i prodotti naturali sono utilizzati nella medicina tradizionale per ridurre il dolore articolare e alla schiena. Di seguito ne elenchiamo alcuni:
1. Integratori a base di erbe
Erbe come la curcuma, lo zenzero, la boswellia e l’artiglio del diavolo hanno proprietà antinfiammatorie.
La curcuma è molto popolare grazie al suo composto chiamato curcumina, che è stato ampiamente studiato per le sue proprietà antidolorifiche e antinfiammatorie. Un buon esempio di rimedio a base di erbe è Artronol e Hondroten.
2. Oli essenziali
Oli come menta piperita, lavanda ed eucalipto possono ridurre il dolore se applicati sulla pelle. Possono anche essere utilizzati in modo aromatico diffondendoli o aggiungendone alcune gocce nella vasca da bagno.
3. Rimedi omeopatici
L’omeopatia si basa sul principio che “una sostanza che provoca sintomi può anche curare tali sintomi se somministrata in piccole dosi”. Esistono molti rimedi omeopatici, ma due dei più comunemente usati per i dolori articolari e alla schiena sono l’Arnica Montana (per il dolore, la rigidità e le contusioni) e il Rhus Toxicodendron.
Benefici dei prodotti naturali
Il principale vantaggio dei prodotti naturali è la loro capacità di ridurre l’infiammazione migliorando al contempo la salute generale.
Invece di limitarsi a mascherare i sintomi, aiutano ad affrontare la causa alla radice del problema. Inoltre, le erbe e gli oli essenziali contengono spesso antiossidanti che aiutano a prevenire varie malattie. Uno dei migliori prodotti naturali per i dolori articolari in Italia è –Hondrodin.
Effetti collaterali e rischi della medicina alternativa
Sebbene i rimedi naturali siano considerati più sicuri dei farmaci da prescrizione, possono comunque avere effetti collaterali. Alcuni integratori a base di erbe non sono adatti a persone con determinate condizioni mediche o che assumono farmaci specifici. C’è anche la sfida del controllo di qualità di questi prodotti, poiché non esistono normative rigorose che li regolano. Gli oli essenziali possono causare irritazioni cutanee se non vengono diluiti mescolandoli con altri oli prima dell’uso.
Combinare i rimedi naturali con la medicina convenzionale
Molti esperti ritengono che combinare i rimedi naturali con i farmaci da prescrizione possa dare i migliori risultati. È sempre consigliabile parlare con un professionista sanitario prima di aggiungere nuovi integratori, soprattutto se si stanno già assumendo farmaci per i dolori articolari o alla schiena.
Conclusione
Nel complesso, sia i farmaci da prescrizione che i prodotti naturali hanno i loro benefici per ridurre il dolore articolare e alla schiena. I farmaci da prescrizione forniscono un rapido sollievo, ma possono avere effetti collaterali.
I rimedi naturali richiedono più tempo per agire, ma offrono un modo più olistico e sicuro per gestire il dolore. A seconda delle esigenze e delle preferenze personali, è meglio esplorare entrambe le opzioni sotto la guida di un professionista per trovare il miglior sollievo per il dolore articolare e alla schiena.
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